冬に起きやすいヒートショックって？

こんにちは、柴田町・白石市エリアのリフォーム専門店　FORYOUです🌞

冬の寒さが身体に堪える季節になりましたね。

毎年冬になると耳にする「ヒートショック」

特に冬場の浴室では、寒暖差により血圧が大きく変動し、

失神や心筋梗塞などを引き起こすこともあると言われています。

特に入浴時は、暖かいお湯と冷えた脱衣所との温度差が原因になりやすく注意が必要です。

▼目次

1　ヒートショックによる事故の件数

2　冬場に起きやすい理由とは？

3　浴室を暖かくするために

4　「変えたい」と思った今がチャンス！

1.ヒートショックによる事故の件数

ヒートショックによる事故の件数は

11月から増え始め1月にピークを達します。

特に高齢の方の事故率も高く、令和元年の厚生労働省調べでは1年に4,900人以上もいるといわれています。
その数は1年の交通事故の死者数、3,215件(内閣府調べ）よりも多い数値です。

（参考ホームページより）

2.冬場に起きやすい理由とは？

そもそもなぜ冬場はリスクが高くなるのか、というと

冷えた脱衣所から熱いお湯に入ると、急に血圧が上がりやすくなり
その後、お湯に浸かって血管が広がると今度は一気に血圧が下がります👇

この血圧の激しい変動がヒートショックのリスクを高めてしまいます。

入浴の際には家族に一声かけて入ることも大切です！

3. 浴室を暖かくするために

また、急激な温度の変化を避けるためには

入浴前に脱衣所と浴室を温めることも大切です。

たとえば、入浴の10分ほど前から暖房をつけたり、シャワーでお湯を数分流して浴室全体を温めておくと効果的です。

また、脱衣所に小型の暖房器具を置くことで、服を脱ぐときの「ひやっ」とする感じも和らぎます。

小さな工夫で、入浴時のヒートショックのリスクをぐっと減らすことができます。

⛄さらに快適さを求めるなら、、

◎リフォームで浴室暖房換気乾燥機や高断熱浴槽を導入する方法もあります♨

最近では、二重窓や断熱パネルなど、後付けで設置できる設備も増えています。

寒い冬でも安心して入浴できる空間に整えることで、毎日の入浴がもっと快適になります。

• • リフォーム前
  • リフォーム後

 

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💡ワンポイント
特に独り身の方こそ、安心できる浴室環境を。
小さな工夫やリフォームで、毎日の入浴を安全で快適な時間にしましょう！

冬は浴室での事故が起きやすい季節です。
毎日使うお風呂だからこそ、「安全」と「快適さ」を見直してみませんか。

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